手机拍照时有人物，可以遵循以下技巧来拍摄：

光线运用

自然光：选择阳光充足但不过于强烈的时间段拍摄，如早晨或傍晚的柔和光线。

避免逆光：逆光拍摄可能导致人脸过暗或产生强烈阴影，尽量避免。

补光：利用反光板或周围环境的反光来补光，使人脸更加明亮。

构图与角度

三分法构图：将人物放置在画面的三分之一处，使画面更加均衡和谐。

不同角度：尝试俯拍、仰拍或平拍，以展现不同的视觉效果。

眼神和表情：注意人物的眼神和表情，确保它们自然、生动。

背景选择

简洁背景：选择简洁、不杂乱的背景，以突出人物主体。

虚化背景：利用虚化背景的效果，使人物更加突出。

避免冲突背景：避免选择与人物颜色过于接近或冲突的背景，以免影响画面效果。

手机功能利用

人像模式：大多数手机都具备人像模式，可以自动虚化背景、突出人物。

HDR功能：利用手机的HDR（高动态范围）功能，可以平衡画面中的明暗部分，使人物更加立体。

滤镜和调色：尝试使用不同的滤镜和调色功能，为照片增添不同的氛围和风格。

对焦与景别

对焦：确保对焦点在人物面部，以便清晰捕捉人物表情。

景别：根据拍摄需求选择合适的景别，如远景、全景、中景、近景或特写，以突出人物。

其他技巧

使用网格线：打开手机相机的网格线功能，有助于构图。

寻找不规则相框：利用不规则的相框来突出人物的轮廓，使画面更加生动有趣。

对比手法：运用颜色、明暗或大小对比，增强照片的层次感和立体感。

通过以上技巧，你可以更好地拍摄出具有人物的照片，无论是拍摄风景还是人像，都能拍出令人满意的作品。