要在手机上拍出虚化效果，可以遵循以下步骤和技巧：

使用大光圈模式或人像模式

大光圈模式：许多手机都有专门的大光圈模式，可以手动打开。大光圈模式允许更多的光线进入，同时产生较浅的景深，从而让背景虚化更加明显。

人像模式：这是大多数智能手机的内置功能，可以自动识别并虚化背景，突出主体。

调整拍摄距离

靠近主体拍摄，同时保持主体与背景之间的距离，可以增加背景的虚化效果。

尝试不同的拍摄距离，找到最佳的虚化效果。

利用光线

在光线充足的环境下拍摄，尤其是在柔和的光线条件下，如黄昏或清晨，可以使照片更加生动。

让光源从一侧照射主体，增加照片的层次感和虚化效果。

选择合适的背景

选择干净、简单的背景，避免复杂的背景分散注意力。

在拍摄时，确保背景与主体之间有足够的距离，以便更好地实现虚化效果。

调整焦距

使用长焦距可以增加景深，使虚化效果更加显著。

尝试使用不同的焦距拍摄，找到最佳的虚化效果。

后期修图

使用手机修图软件（如Snapseed）对照片进行后期处理，可以进一步调整虚化效果。

在修图软件中，找到“镜头模糊”工具，调节虚化范围和强度，以达到理想的效果。

通过以上方法，你可以在手机上轻松拍出虚化效果，无论是拍摄人像还是花卉等主题。