要在手机摄影中突出主体位置，可以尝试以下几种方法：

三分法构图：

将画面横竖平均分为三等分，将主体放在交汇点或线条上，这样可以使主体更加鲜明。

对称构图：

利用画面中的对称元素，如建筑线条或风景倒影，来突出主体，创造和谐的画面。

居中构图：

将主体置于画面中心，强调其重要性，适用于需要突出单一主体的场景。

留白：

通过极简式的构图，利用大面积负空间留白，使主体在视觉上更加突出。

反差：

利用背景与主题的亮度反差来衬托主体，如在顺光条件下拍摄，使背景高亮，主体更加突出。

框架构图：

利用边框或其他元素来框住主体，从而吸引观众的注意力。

光影：

利用光影效果，如投影，来强调主体的空间属性，增加照片的美术感。

色彩对比：

通过色彩对比，使主体与背景形成鲜明对比，从而提高主体的辨识度。

特殊角度：

尝试从不同寻常的角度拍摄，避开常规视角中的干扰元素，使主体更加突出。

后期处理：

虽然手机拍摄时难以直接实现背景虚化，但可以通过后期处理软件如Snapseed、VSCO等进行虚化处理，增强主体效果。

通过以上方法，可以有效地在手机摄影中突出主体位置，使照片更具吸引力和表现力。