要减少手机打电话时的辐射，可以采取以下措施：

使用耳机

使用有线耳机或蓝牙耳机接打电话，这样可以有效减少手机直接接触头部的辐射。

通话时，先拨号，不要一拨号就贴到耳朵上，等对方说“喂”的时候再贴近耳朵。

信号好时通话

在信号较好的地方通话，避免在信号弱的地方使用手机，因为信号弱时手机会发射更大的功率，从而增加辐射。

缩短通话时间

尽量减少通话时间，因为手机辐射能量所产生的热效应是积累过程，通话时间越长，辐射越大。

避免紧贴身体

不要将手机放在胸前口袋、腰间或挂在腰间，这些位置离身体较近，辐射影响较大。

可以将手机放在桌子上或包里，保持一定距离。

使用免提设备

使用免提设备或蓝牙耳机，这样可以将手机远离头部，减少辐射对大脑的影响。

避免在封闭空间使用

尽量不要在乘坐电梯、汽车、火车等金属密闭空间中使用手机，因为这些环境下手机的辐射会更强。

信号接通后稍等

在电话刚接通的一秒钟内，将手机远离头部，等电话接通稳定后再贴近耳朵。

通过以上方法，可以有效减少手机打电话时的辐射，保护身体健康。