拨打日本手机号码的步骤如下：

拨打国际长途前缀

从中国大陆拨打日本电话，需要先拨打国际长途前缀`00`。

拨打日本国家代码

接着拨打日本的国家代码`81`。

拨打地区区号

然后拨打您要联系的日本地区的区号。不同地区的区号各不相同，可以在互联网上找到目标地区的区号列表。

拨打电话号码

最后拨打您要联系的日本电话号码。日本手机号码通常是11位，以090或080开头，如果从中国打，要把前面的0去掉。

示例

拨打日本固定电话：

例如，要拨打东京的固定电话号码`22334567`，应拨打`0081-3-22334567`。

拨打日本手机号码：

例如，要拨打东京的手机号码`09012345678`，应拨打`0081-9012345678`。

注意事项

通话语言：

打电话时，建议使用日语，并且讲得清晰、缓慢，中途适当停顿以便对方反应或记录。

手机制式：

中国和日本手机制式不同，不能互通短信息。

国际长途功能：

确保您的电话已开通国际长途功能，否则需要联系运营商进行开通。

通过以上步骤，您可以顺利拨打日本的手机号码。