老年翻盖手机插入SIM卡的步骤如下：

准备工作

确保你有一部老年机和一张适用的SIM卡。老年机通常支持标准SIM卡或微型SIM卡。

如果手机设计有SIM卡针，准备好SIM卡针用于打开卡槽。

找到SIM卡槽

打开手机后盖，找到SIM卡槽。SIM卡槽通常位于手机侧边或后盖内，有时与电池仓相连。

打开SIM卡槽

如果手机设计有SIM卡槽盖，使用SIM卡针轻轻插入小孔，按下去即可弹出卡槽。

如果没有卡槽盖，直接打开后盖即可，注意要小心，不要用力过猛，以免损坏手机。

插入SIM卡

将SIM卡金属触点朝下，按SIM卡槽的形状正确放置。SIM卡上通常有一个缺口，与卡槽形状相符，确保能够顺利插入。

插入后，轻轻按压，直到听到“咔哒”声，表示SIM卡固定到位。

重新装上后盖

插好SIM卡后，将后盖重新装上，确保与手机边缘对齐，轻轻按压直至听到卡扣声，这样可以保护手机内部组件不被损坏。

开机测试

按下电源键开机，手机会自动识别SIM卡，显示信号强度和运营商名称。

如果没有信号，请检查SIM卡是否插好或者重启手机试试。

通过以上步骤，你应该能够顺利为老年翻盖手机插入SIM卡。如果在操作过程中遇到困难，建议查看手机说明书或咨询售后服务人员以获得帮助。