处理室友手机打游戏的问题，可以尝试以下几种方法：

沟通

平和沟通：与室友平心静气地交流你的感受，说明游戏对你造成的影响，并请求他们在特定时间段内保持安静。

制定宿舍公约：与室友共同制定宿舍作息时间表，明确游戏和其他活动的时间安排，以减少相互干扰。

自我调整

提前休息：在室友开始游戏前，利用这段时间进行放松，尽早入睡，避免被干扰。

使用耳塞或白噪音：使用耳塞或播放轻音乐、白噪音等来减少外界干扰，帮助自己更快入眠。

寻求外部帮助

向学校反映：如果沟通无果，可以向学校宿舍管理部门或辅导员反映情况，请求学校介入处理。

调换宿舍：如果问题依然无法解决，可以考虑调换宿舍，寻找一个更适合自己休息和学习的环境。

改变心态

理解和包容：尝试理解室友的行为，并从中找到积极的一面，或者自己尝试参与游戏，增进彼此的理解和互动。

自我提升：将注意力转移到自己的学习和兴趣爱好上，减少对室友行为的关注。

制定规则

设立安静时间：在宿舍内设立“安静时间”，例如每晚11点之后除了特殊情况外，尽量保持安静。

游戏时段：设定“游戏时段”，让这段时间成为大家共享游戏乐趣的高峰期，而在其他时段则遵守宿舍的安静条例。

通过以上方法，你可以尝试与室友找到一个平衡点，减少游戏对你生活的影响。同时，也要注意保持平和的心态，尊重彼此的生活习惯，共同维护宿舍的和谐氛围。