要在手机上拍出美景的背景，可以遵循以下技巧和建议：

选择合适的时间

早晚的柔和光线更适合拍摄风景，避免正午强烈的阳光。

在拍摄日出、日落和逆光照时，可以背对太阳。

利用自然框架

使用框架和线条引导观众的视线，例如，贴近树叶、枝条或岩石等自然元素，形成前景的框，增强照片的视觉效果。

注意背景简洁

选择简洁的背景，避免杂乱干扰。可以通过选择深色墙壁、黑色布料或其他深色道具来突出主体。

利用倒影

在水面、玻璃等反光表面拍摄，利用倒影增加画面的层次感和趣味性。

调整光线和曝光

在顺光条件下拍摄，利用自然光增强细节和层次感。

手动降低曝光补偿，避免背景过曝，特别是在拍摄深色背景时。

运用手动对焦和景深

将对焦点放在主体上，尝试手动对焦以获得更清晰的画面。

在手机的专业模式中，手动调整光圈值和对焦距离，以达到理想的虚化效果。

构图技巧

使用三分法布局关键元素，将地平线放置在第三条网格线的上方或下方，以增强画面的和谐感。

利用前景元素营造深度，使照片更具层次感。

拍摄角度

尝试不同的拍摄角度，如仰拍大树、俯拍风景等，以获得独特的视角和效果。

后期处理

使用手机自带的编辑工具或第三方应用进行后期处理，调整色彩、对比度、亮度等参数，使照片更加生动。

通过以上技巧，你可以利用手机拍出具有美景的背景照片。记得多尝试不同的拍摄方法和角度，发挥手机的灵活性和创造力。