如果手机不用电池，想要放电，可以采取以下几种方法：

正常使用手机直至电量耗尽

这是最直接的方法。通过正常使用手机，如浏览网页、观看视频、玩游戏等，手机的电量会逐渐减少直至耗尽。

开启高耗电应用或功能

如果想要更快地放电，可以开启一些高耗电的应用或功能，如开启最大屏幕亮度、音量，使用GPS定位，开启蓝牙并连接多个设备，或者运行大型游戏等。这些操作会加速电池的电量消耗。

调整手机设置

通过调整手机的一些设置，也可以加快放电速度。例如，关闭省电模式，开启所有后台应用刷新，调整屏幕常亮时间，以及关闭自动锁屏功能等。这些设置会让手机保持更高的活跃状态，从而加快电量消耗。

使用物理方法

虽然不常见，但也可以通过一些物理方法来加快手机放电。例如，将手机置于较高温度的环境中，因为高温会加速电池内部的化学反应，从而加快电量消耗。

完全放电与充电

将手机电量完全耗尽至自动关机，是激活电池的第一步。然后进行多次充放电循环，每次充电至满电后，正常使用手机直至电量耗尽，再次进行充电。这样反复几次，电池内部的化学物质会逐渐恢复活性，电池性能也会逐渐提升。

避免极端温度环境

高温和低温都会影响电池的性能和寿命。因此，在放电过程中，应尽量避免将手机置于极端温度环境下。

使用移动电源

当手机没电时，而您刚好又在不方便充电的地方，可以使用移动电源。移动电源可以作为随身的“能量站”，为手机提供电力，间接实现放电。

综上所述，有多种方法可以让手机在不使用电池的情况下放电，具体选择哪种方法取决于您的需求和实际情况。