手机处理器散热主要采用以下几种方式：

被动散热

手机通常通过将热量从处理器逐层传递到手机外壳或屏幕，然后散发到周围环境中。这种散热方式依赖于空气流动来带走热量。

散热片或散热管

手机制造商会在设计中采用高效的散热材料和设计散热通道，以确保CPU的热量能够有效地散发出去。散热片或散热管用于吸收和分散CPU产生的热量。

导热硅脂

在CPU与散热器之间使用导热硅脂进行热量传导。导热硅脂具有优异的润湿特性和极低的热阻，能快速将芯片热量传导至散热器。

导热凝胶

对于电源管理集成电路（PMIC）、RAM和图像处理器等组件，可以使用导热凝胶进行导热散热。导热凝胶具有良好的导热性和结构使用性，适用于自动化施胶工艺。

石墨片

石墨片可以将热量均匀地传递到金属支架和框架上，同时也能将热量散布到整个石墨片的平面上，从而帮助散热。

液冷技术

一些手机采用液冷技术，通过液体循环来降低CPU的温度。这种技术通常在高性能手机中使用，以应对长时间高负荷运行。

软件优化与智能调控

厂商可以通过软件更新来优化处理器的运行状态，从而达到平衡性能和功耗的目的。智能调控可以根据使用情况调整处理器的运行状态和负载，从而降低发热。

专业手机散热器

对于重度游戏爱好者，购买专业的手机散热器是一个不错的选择。这些散热器能有效帮助手机降温，保持其适宜的工作状态。

用户习惯的引导与改变

用户在使用手机时应避免长时间高负荷运行，及时关闭不必要的后台应用，以减少CPU的负担，从而降低发热。

综合以上方法，手机散热主要依赖于设计、材料和使用者行为等多方面的综合措施。随着技术的发展，未来可能会有更多创新的散热技术应用于手机中，以进一步提升处理器的性能和用户体验。