当手机突然受限，可以尝试以下步骤来解决问题：

检查网络连接

确认手机是否连接到Wi-Fi，如果是，尝试重启路由器或切换到其他网络。

如果是移动数据，检查信号强度和套餐余量，确保没有超出使用限制。

清理缓存与重启

清理手机缓存，并重启手机以恢复正常使用。

检查软件冲突

检查最近安装或更新的应用，尝试卸载或更新至最新版本，看是否能解决问题。

检查安全设置

检查手机的安全设置，如儿童模式、家长控制等，确保它们没有误将正常应用或功能列入限制范围。

联系运营商或客服

如果以上方法均无法解决问题，且怀疑问题与网络或服务提供商有关，建议直接联系运营商或手机品牌的客服部门，他们可以提供更专业的技术支持和解决方案。

检查飞行模式

确认手机是否被设置为飞行模式，如果是，请关闭该模式。

检查欠费情况

确认手机是否欠费，如果是，请充值或检查账户状态。

更换SIM卡

尝试更换一张SIM卡，看是否能正常使用。

检查系统故障或恶意软件

如果手机系统出现故障或者被恶意软件影响，可以尝试清除缓存、更新系统或安装安全软件扫描。

重置设备

如果以上方法都无法解决问题，可以考虑重置设备，但请注意备份重要数据，以防数据丢失。

通过以上步骤，应该能够解决大部分手机突然受限的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业的技术支持。