如果你的手机经常摔落，以下是一些建议来帮助你减少手机损坏的风险：

使用保护套和贴膜

保护套：购买一个质量好的手机壳，如硅胶或磨砂硬壳，可以在手机摔落时起到缓冲作用，并增强握持时的摩擦力。

贴膜：在手机屏幕贴上钢化膜或玻璃膜，可以防止屏幕碎裂。

使用手机绳子或指环扣

手机绳子：将手机绳子挂在脖子上或钥匙扣上，可以防止手机意外滑落。

指环扣：在手机后盖处贴上防摔指环扣，可以进一步防止手机从手中滑落。

调整使用姿势

养成好的使用手机习惯，避免在拥挤或易摔倒的地方使用手机，减少手机摔落的概率。

定期检查手机

如果手机经常被摔，建议定期检查手机的功能和外观，及时发现并解决潜在问题，避免小问题演变成大故障。

购买保险

如果你的手机购买了保险，如碎屏险等，可以在手机摔坏时减轻经济负担。

专业维修

如果手机损坏严重，建议联系专业的维修服务，避免自行拆解手机造成进一步损坏。

通过以上措施，你可以有效地减少手机摔落带来的损坏风险，保护你的手机免受意外损害。