如果你的陌陌号被盗并且绑定的手机号码被修改了，你可以尝试以下步骤来尝试恢复你的账号：

联系官方客服

访问陌陌官方网站，找到并联系官方客服人员。

向客服人员说明你的情况，并提供尽可能多的相关信息，如注册时使用的邮箱、用户名、曾经绑定的手机号码等，以便客服人员能够帮助你验证身份。

根据客服人员的指示进行申诉，可能需要提供一些个人信息或进行身份验证。

通过身份信息找回

如果你在注册时绑定了身份信息，可以尝试通过这些信息来找回账号。

如果你的账号上还有好友，可以请他们协助你找回账号。

使用原手机号码找回

如果你还记得原手机号码，可以尝试通过原手机号码找回账号。

在登录界面选择“忘记密码”，然后通过原手机号码的验证码来重置密码。

通过密保或邮箱申诉

如果你的账号设置了密保问题、邮箱等，可以通过这些信息进行申诉。

根据客服人员的指示，上传相关证明文件，如身份证扫描件等。

重新注册账号

如果以上方法都无法找回账号，你可以考虑使用原手机号码重新注册一个新的陌陌账号。

虽然这会导致你失去原有的账号信息，但至少可以保证账号安全。

请注意，由于你的问题是在2025年提出的，而提供的文档信息大多是在2020年或之前发布的，因此建议你在尝试上述方法时，先查看陌陌官方网站上的最新帮助文档或联系客服获取最新信息。同时，为了账号安全，建议定期更换密码，并开启双重验证等安全措施。