要监视手机，您可以采取以下几种方法：

使用监控软件

家长控制应用：例如Qustodio、Net Nanny等，这些应用可以帮助父母监控孩子的在线活动，包括位置追踪、浏览历史和应用使用情况。

员工监控软件：例如Hubstaff、Teramind等，用于企业管理，帮助公司追踪员工的工作表现和设备使用情况。

第三方监控应用：如mSpy、FlexiSPY等，提供全方位的手机监视功能，包括实时位置跟踪、短信查看和通话记录等。

远程桌面应用程序

通过在目标手机上安装远程桌面软件，用户可以远程控制另一部手机，实现对其屏幕内容的实时监控和操作。

利用辅助功能

对于安卓系统手机，用户可以利用其提供的辅助功能来实现监控，例如开启“访问计算机”和“远程访问”等选项，在授权的情况下查看屏幕内容和操作记录。

安装监控软件

安装监控软件可以实时监控被监控手机的通话记录、短信内容、社交媒体活动等。

利用网络远程监控系统

通过在被监控设备上安装摄像头，并在手机上安装相应的客户端软件，用户可以随时随地查看摄像头拍摄的画面。

苹果设备的定位共享

苹果用户可以利用“定位”功能，通过相互授权获取定位信息，从而定位到想要监控的手机。

第三方远程控制应用

如TeamViewer、AnyDesk等，这些应用便于用户远程访问他人手机，实现远程协助或管理。

定位应用

如Find My Device（安卓）或Find My iPhone（苹果），用于定位丢失的手机。

在选择监视工具时，请确保所选软件符合您的需求，并了解其安装和使用条件。同时，请注意法律合规性，避免侵犯他人隐私。如果您是为了保护家人，建议坦诚沟通。