要在手机上拍摄高质量的开箱视频，可以遵循以下步骤和建议：

选择合适的拍摄设备

使用手机或相机进行拍摄。如果可能，使用三脚架或其他固定设备来保持摄像机的稳定，以避免手抖造成的画面抖动。

准备拍摄环境

选择一个清晰、明亮的环境来录制视频，以便观众能够清楚地看到产品。

确保桌面充满屏幕，颜色为纯色，以防止分散观众的注意力。

灯光要充足，以提升整体视频的质感和观赏性。

拍摄角度和技巧

将手机放在物品的正侧方，缓慢推进，可以营造出一种治愈感；如果快速推进，则会有节奏感。

将手机放在物品的正上方，确保能够看到打开箱子的画面，然后将镜头倾斜为45度左右，拍摄特写镜头。

根据需要选择近景或特写镜头，展示产品的细节和特点。

录音和声音

给手机上接一个好点的麦克风，以减少背景噪音，提高音频质量。

配上一个符合主题的背景音乐，淡淡的衬在人声下面，可以增强视频的观赏体验。

其他注意事项

使用手机架、自拍杆等工具固定手机，以便在拍摄过程中保持稳定。

在拆箱过程中，确保展示产品的每个细节，并清晰地描述产品的特点，如包装外观、品牌标志、产品颜色等。

通过以上步骤和建议，你可以使用手机拍摄出高质量的开箱视频，分享给朋友或上传到社交媒体。