苹果手机与宝马投屏的方法如下：

通过Lightning数据线连接

使用原装的Lightning数据线将iPhone连接到宝马车辆的USB接口。

连接成功后，车辆的显示屏上会自动弹出CarPlay界面。

通过蓝牙连接

确保宝马车辆和iPhone的蓝牙功能都已开启。

在iPhone上进入“设置”>“通用”>“CarPlay车载”进行连接。

连接成功后，可以通过语音控制或中控屏幕上的CarPlay选项来操作手机。

通过屏幕共享功能

在宝马车辆的中控屏幕上选择“屏幕共享手机投屏”。

打开手机的Wi-Fi，并选择BMW输入密码进行连接。

建议：

确保您的宝马车型支持CarPlay功能，并且您的手机系统已升级至最新版本。

连接过程中，可能需要根据提示进行授权，如信任电脑等操作。

根据个人需求和车辆配置选择最便捷的连接方式，例如，如果车辆支持无线蓝牙连接，可以优先考虑使用蓝牙连接。