贴手机膜的步骤如下：

清洁屏幕

使用包装内附送的无纺布或专用清洁布彻底擦干净屏幕表面的灰尘。确保屏幕上没有一丝浮灰，否则会有气泡产生。

如果屏幕较为顽固，可以使用酒精擦拭布进行进一步清洁，然后用吸尘纸吸干酒精和灰尘。

准备贴膜

从包装中取出手机膜，注意不要触碰膜的粘贴面，以免沾上油污。

撕开手机膜的保护层，注意不要一次性完全撕开，可以先撕开一个角，避免贴合面暴露在空气中太久。

贴膜

将撕开保护层后的手机膜对准屏幕，确保膜与屏幕边缘对齐。

轻轻将膜放下，避免一次性贴合，以防产生气泡。

使用刮卡或信用卡从中间向外轻轻压推，帮助空气排出，避免气泡形成。

如果出现气泡，可以用刮卡轻轻推向边缘，或者用针头轻轻戳破气泡，再用刮卡将气泡推出。

检查与完善

贴膜完成后，仔细检查膜的贴合效果，确保膜边缘贴合完整，没有翘起的现象。

如果有需要，可以撕开表面的保护膜，确保膜面平整均匀且干净。

通过以上步骤，你可以确保手机膜贴得平整无气泡，从而保护手机屏幕免受划痕和摔打。