斜挎手机壳的背法如下：

斜挎背

将斜挎包从肩膀一侧放进上身。

调整斜挎包的位置和背带的长度。

将肩带固定，使之不易滑落。

可以选择背左边或右边，但不建议长期只背一个方向，以免导致肩膀变形。

单肩背

将斜挎包挂在一边的肩膀上，比较随性。

注意这种背法会使重量压在一侧肩膀，可能导致肌肉紧张和脊柱不平衡，因此只适合短时间背不太重的包。

手拎

一些小型的斜挎包可以直接用手拎着。

这种背法比较轻松，但手指握力有限，不适合太重的斜挎包。

建议根据个人喜好和携带需求选择合适的背法，同时注意不要长时间单侧背包，以免影响身体姿势和健康。