当手机受限时，可以尝试以下方法来解决问题：

检查网络连接

确认手机是否连接到Wi-Fi，如果是，尝试重启路由器或切换到其他网络。

如果是移动数据，检查信号强度和套餐余量，确保没有超出使用限制。

清理缓存与重启

清理手机缓存，并重启手机以恢复正常使用。

检查软件冲突

检查最近安装或更新的应用，尝试卸载或更新至最新版本，看是否能解决问题。

检查安全设置

检查手机的安全设置，如儿童模式、家长控制等，确保它们没有误将正常应用或功能列入限制范围。

联系运营商或客服

如果以上方法均无法解决问题，且怀疑问题与网络或服务提供商有关，建议直接联系运营商或手机品牌的客服部门，他们可以提供更专业的技术支持和解决方案。

检查物理损坏

如果怀疑是手机硬件问题，如SIM卡损坏，建议到营业厅补办SIM卡。

检查系统设置

检查手机的通话限制设置，确保没有误设限制。

检查账户异常

如果手机号码被银行或电信运营商限制，可以联系相关机构进行申诉，并提供相关证明材料来证明自己不存在风险。

排除物理干扰

检查周围是否有无线信号干扰源，如某些大型电器或类似设备，并考虑购买信号增强器或信号放大器。

调整安全软件设置

如果网络受限是由于手机安全软件的防火墙或安全设置过于严格导致的，适当调整这些设置，确保不会无故限制网络访问。

了解权限类型并修改应用权限

检查并修改应用的权限设置，确保应用有适当的权限来执行其功能。

使用开发者选项

对于高级用户，可以通过开发者选项来修改手机的权限设置。

Root设备获取更高权限

如果需要更高级权限，可以考虑对手机进行Root操作，但需注意Root操作的风险性。

通过以上方法，通常可以解决手机受限的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业的技术支持或联系手机制造商的客服部门。