如果你的手机经常摔落，以下是一些建议来帮助你减少手机损坏的风险：

使用手机壳和贴膜

手机壳：购买质地柔软且有良好缓冲性能的TPU或硅胶手机壳，可以在手机摔落时起到保护作用。

贴膜：在手机屏幕表面贴钢化膜或玻璃膜，可以防止屏幕碎裂。

使用手机绳或指环扣

手机绳：将手机挂在脖子上或使用指环扣，可以防止手机意外滑落。

指环扣：不仅防摔，还可以作为手机支架使用，方便在需要时支撑手机。

调整使用习惯

避免单手操作：尽量双手握持手机，减少意外摔落的可能性。

注意周围环境：避免在拥挤或易摔倒的地方使用手机。

定期检查手机

检查螺丝和接口：确保手机各部件牢固，没有松动。

注意手机外观：及时发现并处理裂缝或磨损，防止小问题演变成大故障。

备份重要数据

定期备份：将重要数据如照片、联系人、视频等备份到电脑或云端，以防手机损坏时数据丢失。

考虑购买保险

手机保险：如果手机经常摔落，可以考虑购买手机保险，以减轻意外损坏带来的经济负担。

通过采取这些措施，你可以大大降低手机因摔落而损坏的风险，延长手机的使用寿命。