如果你忘记了OPPO手机的指纹或密码，可以尝试以下方法来解锁：

使用指纹或面部识别解锁

如果之前已经设置了指纹或面部识别功能，可以直接在锁屏界面上使用这些方式解锁手机。

通过云服务找回密码

如果之前开启了OPPO云服务并绑定了邮箱或手机号码，可以通过输入绑定的邮箱或手机号码来重置密码。系统会发送验证码到你的手机或邮箱，输入正确的验证码后即可重置密码。

恢复出厂设置

如果上述方法均无法解决问题，可以尝试恢复出厂设置。需要注意的是，此方法会清除手机上的所有数据，因此在操作之前，一定要提前备份好重要的资料，如照片、联系人、短信等。具体操作方法为：关闭手机后，同时按住电源键和音量减键，进入恢复模式，选择“清除数据/恢复出厂设置”选项，确认后手机将恢复到初始状态，密码也将被清除。

使用Find My Device远程解锁

对于部分OPPO手机用户来说，如果你的手机开启了“Find My Device”功能并且已连接到Google账号，那么你可以通过该功能远程重置密码。

前往OPPO服务中心

如果以上方法都无法解决问题，建议携带购机发票、保修卡等相关资料到OPPO服务中心进行解锁。工作人员会帮助你恢复出厂设置或解锁设备，但请确保备份重要数据。

希望这些方法能帮助你成功解锁手机。如果还有其他问题，建议联系OPPO官方客服或前往OPPO服务中心寻求帮助。