在苹果手机上调整像素的方法如下：

通过相机应用调整

打开“相机”应用。

进入“设置”菜单，选择“格式”选项。

在“格式”选项中，可以选择高效率（HEIF）和最兼容（JPEG）两种照片格式。高效率格式能够在不牺牲画质的前提下，有效减少存储空间的占用，适合大多数用户使用。如果需要更高的照片质量，并且设备存储空间充足，可以选择高效率格式。

通过屏幕亮度调整

虽然无法直接调整像素，但可以通过调整屏幕亮度来改变图像在屏幕上的显示效果。较高的亮度会使图像看起来更加鲜艳、清晰，而较低的亮度则会使图像显得稍微模糊一些。可以根据个人喜好和使用环境来调整屏幕亮度。

使用后期处理软件

如果已经拍摄了照片，但希望调整其像素，可以使用后期处理软件。这类软件通常提供了调整图片分辨率、像素密度等参数的选项。

通过“保留设置”功能

在“相机”设置中，找到“保留设置”功能，可以开启或者关闭相机模式、滤镜以及实况照片。

通过“录制视频”功能

在“相机”设置中，找到“录制视频”功能，可以调整视频的分辨率。

需要注意的是，苹果手机的像素是固定的，但在拍照时可以通过放大或缩小的功能来调整拍摄范围，从而间接影响最终照片的像素大小。此外，苹果手机在拍照时自动选择最佳的拍照模式和分辨率，但用户也可以手动进行调整以满足特定需求。

建议根据个人需求和拍摄环境选择合适的设置，以达到最佳的拍摄效果。