要使三星手机运行流畅不卡顿，可以采取以下措施：

清理后台运行程序

关闭不需要的后台应用程序，以减少资源占用和提高手机运行速度。

管理手机内存

定期删除不需要的文件和应用程序，释放内存空间。

使用系统自带的内存管理器或第三方工具（如腾讯手机管家）来监控和管理内存使用情况。

更新系统和应用程序

确保手机系统和应用程序都更新到最新版本，以获得更好的性能和安全性。

恢复出厂设置

如果上述方法均无效，可以考虑备份重要数据后恢复出厂设置。

检查电池健康状况

电池老化可能导致手机性能下降，建议检查电池健康状况，并在必要时更换电池。

禁用不必要的系统软件

禁用一些预装软件，特别是那些自动联网、耗费流量和存储空间的软件。

关闭后台自启动的应用

限制某些应用程序在后台自启动，从而释放更多的内存资源。

使用安全软件

使用安全软件扫描手机，排除病毒或恶意软件导致的卡顿。

定期重启手机

定期重启手机，释放内存、清理临时文件和垃圾文件。

通过以上方法，可以有效提升三星手机的运行速度和流畅度。如果问题依然存在，建议携带购机发票和保修卡到三星服务中心进行专业检测和维修。