OPPO手机发热问题可以通过以下方法进行处理：

检查手机散热环境

避免在高温、潮湿或封闭的环境中使用手机，尽量在通风良好的地方使用。

不要将手机放在被子、枕头等不易散热的物品上。

关闭不必要的应用和功能

关闭长时间运行的大型应用或同时运行多个应用，减轻手机负担。

定期清理手机内存，删除不必要的文件和应用。

调整屏幕亮度和色温

适当降低屏幕亮度和色温，减少屏幕发热。

更新系统和应用

定期检查并更新手机系统和应用，以获得性能优化和bug修复。

使用散热设备

考虑使用散热底座、散热背夹等辅助散热设备，通过主动散热降低手机温度。

物理降温

将手机放在凉爽的地方，避免长时间暴露在高温环境下。

使用湿纸巾擦拭手机背部（注意避免水分进入手机内部）。

关闭不必要的硬件功能

关闭GPS和蓝牙，减少功耗和发热。

关闭自动同步数据功能，减少后台运行的任务。

清理存储空间

定期清理不需要的文件、照片和应用程序，释放存储空间。

避免过度充电

尽量避免在充电时使用手机，特别是在高温环境下充电。

检查后台更新与软件优化

确保手机系统和各类应用都是最新版本，开发者会修复一些可能引起热量的问题。

强制散热

在手机发热严重时，可以尝试拆掉电池后盖进行强制散热（适用于一体机）。

养成良好习惯

退出程序时不要按home键，避免程序在后台运行。

关闭不用的功能开关，如WIFI、GPS、自动同步等。

通过以上措施，可以有效解决OPPO手机发热问题，提高手机使用体验和寿命。如果问题依然存在，建议联系OPPO售后服务中心进行检查和维修。