要在手机河畔拍摄出美丽的照片或视频，可以遵循以下建议：

选择合适的时间

清晨或黄昏时分，光线柔和，色彩丰富，是拍摄河边的最佳时机。这些时段的光线能够使画面更加生动，色彩饱和度提升30%以上。

稳定拍摄

手持拍摄时，画面容易抖动。可以使用手腕固定法，将手臂靠近身体，减少晃动。有条件的话，使用三脚架或稳定器可以使视频更加流畅，观看时间增加25%。

构图技巧

遵循三分法则，将画面分为三等分，将重要元素放在交点上，增加视觉美感。例如，将远处的山脉放在画面的三分之一处，可以营造出层次感。

拍摄时，可以尝试低角度，将手机放低，尽量靠近水面，利用水中的倒影，拍出层次分明的照片。

注意背景的选择，避免杂乱的元素干扰主体。选择干净的背景，可以让照片更加突出主题。

捕捉动态

利用连拍功能，可以捕捉到河面上的动态瞬间，如小船划过、水波荡漾等，增加视频的观赏性。

在拍摄动态场景时，调整快门速度也很重要。适当提高快门速度可以捕捉清晰的瞬间，而降低快门速度则能呈现出水流的柔美效果。

声音录制

河边的自然声音，如水流声、鸟鸣声，能够为视频增添生动的氛围。在拍摄时，尽量靠近水面，捕捉这些细腻的声音。后期剪辑时，适当添加一些背景音乐，能够提升视频的感染力。

后期处理

通过手机应用程序，调整亮度、对比度和饱和度，可以让河水的色彩更加鲜明。使用滤镜时，尽量选择自然的风格，避免过度处理，保持画面的真实感。

利用HDR（高动态范围）功能，可以有效解决江河拍摄中常见的光线对比问题，确保每个细节都能被捕捉到。

环保意识

在拍摄过程中，注意保护环境，不打扰到周围的生态。

通过以上技巧，你可以利用手机拍摄出高质量的河畔照片或视频，捕捉到自然美景中的动人瞬间。