更换手机时，转移通讯录有几种常见的方法，你可以根据自己的需求和手机支持的功能来选择最合适的方式：

使用云服务同步

大多数智能手机都内置了云服务功能，如苹果的iCloud、谷歌的Google Drive以及小米、华为等品牌的云服务。只需在旧手机上开启通讯录同步至云端，然后在新手机上登录同一账号并开启同步，即可实现通讯录的无缝迁移。这种方法不仅方便快捷，还能确保数据的安全性。

通过SIM卡转移

对于部分用户而言，如果旧手机和新手机都支持SIM卡存储通讯录，那么可以直接将SIM卡从旧手机取出，插入新手机中。新手机通常会提示是否从SIM卡导入联系人，按照提示操作即可。但需要注意的是，SIM卡存储的联系人数量有限，且不支持存储详细的联系人信息，如电子邮件、地址等。

第三方应用辅助

市面上有很多第三方应用可以帮助用户转移通讯录，如“QQ同步助手”、“微信通讯录备份”等。这些应用通常支持多种手机品牌和操作系统，用户只需在旧手机上安装应用并备份通讯录，然后在新手机上安装并恢复备份即可。使用第三方应用时，请确保选择可信赖的应用，并注意保护个人隐私和数据安全。

手动导入导出

对于追求极致控制或需要批量处理通讯录的用户，可以选择手动导入导出通讯录。大多数手机都支持将通讯录导出为CSV或VCF格式的文件，用户可以在旧手机上导出通讯录文件，然后通过蓝牙、USB或电子邮件等方式传输到新手机，最后在新手机上导入该文件即可。这种方法虽然相对繁琐，但能够提供更高的灵活性和自定义选项。

通过数据线连接电脑转移

对于不支持云服务或SIM卡转移的用户，还可以通过数据线连接电脑进行通讯录的备份和恢复：

在旧手机上，通过数据线连接电脑，并使用手机助手或类似软件备份通讯录。

断开旧手机连接，将新手机通过数据线连接到电脑。

使用同样的软件，将备份的通讯录数据恢复到新手机。

根据以上方法，你可以选择最适合自己的方式来转移通讯录。如果通讯录数据量不大且追求便捷性，云服务同步或SIM卡转移是不错的选择；如果需要更多的自定义选项和控制权，可以考虑使用第三方应用或手动导入导出。