要卸下车载手机支架，可以根据不同的安装方式和支架类型采取以下方法：

吸盘式支架

轻轻按压吸盘，使其与挡风玻璃表面分离。

对于多角度调节的支架，确保调整到合适的位置后再卸下。

固定式支架

找到固定螺丝，使用螺丝刀将其拧松，然后轻松取下支架。

确认支架与车辆的固定是否稳固，避免在操作过程中对车辆造成损害。

出风口式支架

轻轻旋转背部旋钮，卸下固定脚后，从出风口取出支架。

在操作过程中避免对车辆造成任何损害。

胶粘式支架

对于使用粘性胶（如3M胶）粘贴的支架，可以直接用手轻轻拔下，或使用电吹风加热后拔下。

使用酒精和橡皮擦或醋加布擦拭胶水，确保干净无残留。

焊接式支架

需要使用锯子或专业工具锯断，或者前往4S店更换出风口。

磁吸式支架

用干净的纸巾擦拭安装位置，然后将底座黏贴在挡风玻璃上。

将手机靠近支架中间，即可被完全吸附住。

卡扣式支架

将支架卡在出风口上，确保卡扣完全固定住手机。

在拆卸车载手机支架时，请确保车辆处于安全状态，避免使用过大的力气以免损坏车辆或支架。如果遇到难以取下的情况，建议先尝试使用温和的方法（如电吹风加热或酒精擦拭），如果仍然无法取下，再考虑寻求专业维修人员的帮助。