手机开始弹广告的原因和解决方法如下：

手机系统自身带有的软件进行广告推广

内置广告：国内手机厂商如华为、小米、vivo、oppo和魅族等都有内置广告，但用户可以通过设置选项关闭它们。

手机安装的三方软件带有的广告推广

免费应用的广告：许多免费应用通过展示广告来盈利，这些广告可能以弹窗、页面内嵌等形式出现。用户可以通过软件中的设置选项关闭广告推送。

应用权限管理

检查应用权限：仔细检查每个应用的权限，尤其是那些新安装的应用。禁用那些可能推送广告的应用的“显示广告”或“推送通知”权限。

使用广告拦截软件

安装广告拦截工具：市场上有许多广告拦截软件如腾讯手机管家、360手机卫士、净网大师和infy拦截等，它们可以检测并拦截广告，提供更舒适的使用体验。

系统级别调整

关闭不必要的广告推送服务：进入手机设置，检查“应用管理”或“隐私”选项，关闭不需要的广告推送服务，尤其是那些未知名的应用。

清理缓存和数据

定期清理：定期清理手机的缓存和数据，可以帮助清除存储在设备上的广告信息。进入“设置” > “存储” > “缓存数据”，选择清理缓存，或者在应用管理中逐个清理不必要应用的数据。

更新操作系统和应用

确保系统更新：定期更新手机操作系统和应用程序至最新版本，有时厂商会在更新中修复广告弹出问题。

调整浏览器设置

浏览器广告拦截：如果广告主要发生在浏览器中，可以尝试调整浏览器的设置，开启广告拦截器或弹出窗口阻止功能。

卸载可疑应用

检查并卸载应用：检查手机上安装的应用，尤其是那些不常用或最近安装的应用，卸载那些可疑或不必要的应用，以减少广告的来源。

通过以上方法，可以有效减少或关闭手机中的广告弹出，提升使用体验。如果问题依然存在，建议考虑将手机恢复出厂设置，但在此之前请确保备份重要数据。