手机失去网络可能是由多种原因造成的，以下是一些常见的问题及其解决方法：

信号问题

检查所在区域是否有良好的信号覆盖。可能的话，尝试移动到开阔地带或窗边，以改善信号接收。

如果信号较弱，可以尝试启用手机的信号增强功能或者更换位置。

飞行模式

确保手机的飞行模式已经关闭，因为开启飞行模式会关闭无线通信，导致无法连接网络。

SIM卡问题

检查SIM卡是否未插好或已损坏。尝试重新插拨SIM卡或更换SIM卡进行测试。

确保SIM卡已激活并正确插入手机卡槽中。

运营商网络问题

联系运营商查询网络状态，并等待运营商解决问题。

检查账户状态，确保没有欠费或其他账户问题导致网络被暂停。

手机设置问题

检查手机的数据功能是否开启。

确保选择了正确的网络模式和运营商。

检查手机的系统或应用程序是否有新版本更新，有时候系统更新会修复网络问题。

软件问题

关闭一些后台运行的应用程序，以减少对网络连接的占用。

重启手机，有时候简单的重启可以解决一些临时的软件故障。

卸载近期安装的可能引起冲突的应用程序。

硬件问题

检查手机是否有损坏或松动的SIM卡。如果有，尝试重新插入或更换SIM卡。

确认手机是否支持当前使用的网络和频段，有些老旧的手机可能不支持新的网络技术或频段。

其他因素

在某些地区使用网络可能需要特定的设置或配置，确保按照所在地的要求正确配置网络设置。

如果使用的是移动网络数据，确认是否超出了流量限制或套餐范围。

通过逐一排查这些常见问题，您应该能够找到并解决手机失去网络的问题。如果问题依然存在，建议联系专业维修人员进行检查和维修。