手机灯变红的原因可能有多种，以下是一些常见的情况及解决方法：

电量严重不足

当手机电量严重不足时，呼吸灯会显示红色。

解决方案：及时充电，避免电池完全耗尽。

充电状态

在充电过程中，呼吸灯通常会显示红色。

解决方案：充电时保持充电器连接，直到电池充满电。

电池故障

如果电池过放或存在虚电，呼吸灯可能会显示红色。

解决方案：尝试使用原装充电器和数据线进行充电，如果问题依旧，可能需要更换电池。

系统或设置问题

有时手机灯变红可能是由于系统更新或设置了新的主题导致的。

解决方案：检查手机的设置，查看是否有相关的LED指示灯显示选项，并进行相应的调整。

硬件故障

如果以上方法都无法解决问题，可能是手机硬件故障，如充电器、数据线或电池问题。

解决方案：尝试更换充电器和数据线，如果问题仍然存在，建议送修手机。

综上所述，手机灯变红的原因多种多样，可以根据具体情况进行排查和解决。如果不确定具体原因，建议先检查电量和充电状态，再逐步排查其他可能的问题。