在学校操场用手机拍摄，可以遵循以下建议来获得更好的效果：

自拍杆的使用

如果想在操场跑道上自拍，并且希望把身边的同学们都照进来，可以使用自拍杆。这样可以轻松达到自拍的目的，并且可以调整角度和距离，获得更好的拍摄效果。

夜景模式

如果想拍操场的夜景，确保你的手机有夜景模式。没有夜景模式的手机在夜晚拍照效果可能不理想。

选择合适的时间

早晨9:00-11:00或下午3:00-5:00拍摄，此时阳光柔和，适合拍摄。利用自然光，侧光和逆光可以营造出有氛围感的照片。

构图技巧

注意空间的分配，保持天空和地面的比例在2:1到1:1之间。使用对称构图，打开相机辅助线帮助。选择低角度拍摄，可以尝试俯拍。

拍摄姿势

坐在草地上，双腿交叠，看向摄影师，可以添加一些可爱的动作，如脸颊比心。坐在台阶上，身体前倾，增加文艺感和氛围感。站在足球网一侧，身体微微后仰，眼神坚定。躺在草地上，拍摄侧脸或摸头发等自然动作。

利用旁边元素

可以携带道具，如书或鲜花，增加照片的文艺感。

后期处理

使用手机自带的编辑功能或第三方应用（如Snapseed和VSCO）进行后期处理，可以快速提升照片的整体效果。

稳定拍摄

保持手机稳定是关键。手抖会导致照片模糊，影响画质。可以利用周围的环境来支撑手机，或者使用三脚架。

通过以上方法，你可以更好地拍摄学校操场的照片，捕捉到美好的瞬间。