如果老妈忘带手机，可以尝试以下几种方法：

检查常见藏手机的地方

口袋：确认她出门时是否穿了有口袋的衣服，并检查口袋。

鞋子：有时手机会被放在鞋子里，特别是在穿鞋时容易遗忘。

包包：如果她习惯用包包，检查包包里是否有手机。

家中：在家中一些不常注意的地方寻找，如书架背面、衣柜底层等。

询问周围人

邻居：问问邻居是否看到老妈，或者是否知道她可能去的地方。

朋友：联系她的朋友，确认她是否去了某个地方。

使用技术手段

GPS定位：如果老妈有携带GPS定位手表或智能手机，可以通过其他设备登录相应的账号查看她的实时位置。

远程锁定或擦除：一些手机管理软件允许你远程锁定或擦除手机内容，以帮助定位手机位置。

保持冷静并沟通

冷静分析：尝试与老妈进行沟通，了解她藏手机的原因，这有助于找到手机的位置。

家庭线索：观察家中的变化，寻找可能的藏手机地点。

寻求外部帮助

报警：如果超过24小时仍未找到，可以考虑报警，并向警方提供相关信息，请求协助寻找。

社区协助：在社区内张贴寻人启事，寻求更多人的帮助。

通过以上方法，可以提高找到老妈手机的可能性。同时，为了避免类似情况再次发生，建议与老妈沟通，了解她忘带手机的原因，并考虑采取一些预防措施，例如在出门前检查她的手机是否携带。