要在苹果手机上拍摄出好看的海面，可以遵循以下建议：

选择合适的光线

早晨和黄昏：这两个时段的光线柔和，适合拍摄。使用HDR模式可以捕捉高光和阴影的细节，提高照片的动态范围。

避免正午阳光：正午时分阳光强烈，可能会产生过度曝光和强烈的阴影，影响照片效果。

利用手机功能

慢动作：拍摄海浪拍打礁石或水花飞溅的场景，使用慢动作功能可以让画面更加细腻，仿佛时间都静止了。

延时摄影：通过延时摄影展示海面的动态变化，适合拍摄日出日落或海浪拍打岸边的场景。

网格线：使用三分法则将海面、天空和沙滩分成三部分，增加照片的层次感。

夜间模式：在光线不足的情况下，夜间模式可以提升照片的细节和色彩层次，捕捉湖水的微妙变化。

构图技巧

前景元素：在前景加入一些有趣的元素，如贝壳、海草等，可以增加照片的趣味性和层次感。

反射拍摄：利用水面的反射拍摄周围的山峦、树木或天空，形成动静结合的画面。

后期处理

调整曝光：根据海面的亮度和对比度调整曝光，确保照片既清晰又有足够的明暗细节。

调整白平衡：手动调整白平衡，以获得更准确的色彩还原和更好的色彩平衡。

使用滤镜：苹果手机自带的滤镜可以增强海面的视觉效果，如使用“黑白”滤镜突出海面的纹理和对比度。

拍摄角度

低角度拍摄：从低处仰拍，可以捕捉到海浪拍打岩石的瞬间，画面更加生动。

高角度拍摄：从高处俯拍，可以展示海面的广阔和天空的映衬。

通过以上技巧，你可以使用苹果手机拍摄出更加美丽和生动的海面照片。记得多尝试不同的设置和角度，找到最适合自己的拍摄方式。