要检测手机是否变形，可以采用以下几种方法：

视觉检查

对比法：将手机平放在一块长直木板上，从侧面观察机身是否有悬空的地方。如果有，说明机身可能弯曲。

转动观察：将手机背面放在平整的玻璃桌面上，转动手机，如果背部有凸起，说明机身可能弯曲。

使用直尺检测

用直尺紧贴手机边缘，如果有缝隙，说明机身可能弯曲。

利用手机内置工具

硬件测试工具：一些手机自带的硬件测试工具可以检测机身信息，查看是否有弯曲现象。

指南针水平仪：对于iOS设备，可以使用原生指南针应用的水平仪功能。如果显示不是数字0，可能意味着手机弯曲。

专业检测

如果自己无法确定，建议将手机带到品牌官方售后服务网点进行专业检测和鉴定。

建议

定期检查：即使没有明显变形，也建议定期检查手机的外观和结构，以便及时发现并处理问题。

避免极端使用：避免在极端温度或湿度环境下使用手机，以减少机身变形的风险。

及时维修：如果发现手机有明显的变形，建议尽快到专业维修点进行检查和维修，以免影响手机的使用寿命和性能。