如果怀疑手机被盗用，可以采取以下步骤来检查：

联系运营商

马上打电话给手机服务商，让他们帮你停掉手机卡，避免别人用你的SIM卡乱花钱或者通话。

使用防盗功能

如果手机配备防盗功能（如“查找我的设备”），可尝试定位、锁定或清空手机数据。

检查手机活动

观察手机的活动情况，看是否有异常，例如意外的短信或通话记录、未知的应用程序、电池过快耗尽、自动关机或重启等。

检查手机账户

登录您的手机账户（如Apple ID或Google账户）以确认是否有未知的设备连接或登录。检查最近的活动记录和设备列表。

查找云服务活动

如果你使用了云服务（如iCloud、Google云端硬盘等），检查其中的活动记录，查看是否有未经授权的同步、备份或文件上传。

追踪手机位置

如果你事先启用了手机的定位功能，并且手机处于开启状态，你可以尝试使用手机定位软件或手机定位服务提供商提供的功能来追踪手机的实时位置。

更改账户密码

如果你确认手机被盗刷，立即更改相关账户的密码，包括手机账户、云服务账户、银行账户、社交媒体账户等。

报告警方和运营商

如果你确定手机被盗刷，及时向当地警方报案，并与你的手机运营商联系，告知他们丢失或盗刷的情况，以便他们可以采取相应的措施。

检查身份信息

检查是否有被冒名办理的手机卡，可以通过微信城市服务、微信搜一搜或公众号查询名下登记的电话卡数量。

检查身份信息有没有被冒用去网贷，可以在中国人民银行征信中心网站上查询个人征信。

监控应用程序

如果手机无法正确加载或无故停止工作，请检查手机是否存在病毒，许多弹出窗口也表明存在间谍软件。

通过以上步骤，你可以有效地检查手机是否被盗用，并采取相应的措施来保护自己的个人信息和财产安全。