在手机上灵活走位拍摄，可以遵循以下技巧和方法：

选择合适的设备

使用具有稳定功能的手机或手机稳定器，如飞宇蝎子Mini稳定器，可以减少手抖带来的画面模糊。

利用防抖功能

在手机设置中开启防抖功能，尤其是在光线不足或需要快速移动的情况下，可以显著提高拍摄的稳定性。

掌握基础运镜技巧

前推：通过向前直线移动，使景别从大景别变为小景别，常用于突出人物或物体。

后拉：相反于前推，通过向后直线移动，使景别从小景别变为大景别，适用于展示环境或背景。

前跟：摄像机跟随人物向前移动，保持人物在画面中心，适用于拍摄跑步或行走的人。

穿梭走位：通过“S”型不规则运动拍摄，增强画面动感，适合快速移动的场景。

灵活运用光线

选择自然光或柔和的光线条件，避免强烈的直射光造成的高光和阴影问题。

利用阴影部分或逆光拍摄，可以创造出独特的视觉效果。

构图与角度

在拍摄前稍微停顿，深呼吸，确保手部稳定，同时选择合适的构图和角度，如低机位仰视环绕，可以增加画面的层次感和视觉冲击力。

多机位拍摄

如果条件允许，可以使用手机进行多机位拍摄，从不同角度和位置捕捉更丰富的画面内容，提升视频的层次感和吸引力。

实践与练习

拍摄过程中不断尝试不同的走位和运镜方式，通过实践提升拍摄技巧和画面表现力。

通过以上技巧和方法，你可以在手机上实现更灵活多变的走位拍摄，拍出更具吸引力和表现力的视频内容。