要有效防止手机被偷看，你可以采取以下几种方法：

1. 使用生物识别技术

指纹识别或 人脸识别：设置生物识别解锁，这样只有授权用户才能解锁手机。

2. 隐藏通知内容

在手机的“设置”中找到“通知和状态栏”，然后开启“隐藏通知内容”功能。这样，在手机锁定时，通知内容会被隐藏，只有当你解锁手机时才会显示。

3. 屏幕固定

打开手机的“设置”，找到“安全”或“更多安全设置”，然后开启“屏幕固定”功能。这样，当你将手机交给他人时，屏幕会固定显示当前页面，防止他们查看其他内容。

4. 使用防窥膜

考虑在手机屏幕上贴防窥膜，这不仅能防止偷窥，还能保护屏幕免受划伤。

5. 调整屏幕亮度

将手机亮度调低，这样在光线较暗的环境下，旁人更难看清屏幕内容。

6. 使用安全加密工具

可以考虑使用端对端加密的通讯应用，如Telegram、Signal或蝙蝠加密聊天，这样即使手机被偷，别人也无法查看聊天记录。

7. 开启引导式访问

对于苹果手机，可以开启引导式访问功能，锁定手机在特定页面，防止他人随意滑动屏幕。

8. 使用腾讯手机管家等安全软件

安装并设置腾讯手机管家等安全软件，通过隐私空间等功能保护手机隐私。

9. AI防偷窥功能

一些高端手机如华为Mate30系列配备了AI防偷窥功能，可以识别并隐藏偷窥者的视线，保护你的隐私。

通过上述方法，你可以大大降低手机被偷看的风险。建议根据个人需求和手机型号选择合适的方法进行设置。