苹果手机变网卡了可能有以下几种原因和解决方法：

基带芯片和信号干扰

基带芯片是手机网络连接的关键，不同基带芯片在信号接收和传输速度上存在差异。

信号干扰也是一个重要因素，例如同时连接AirPods等蓝牙耳机和2.4GHz频段的WiFi可能导致WiFi速度变慢或设备连接不上。

网络设置错误

网络配置错误可能导致网速变慢或无法打开网页。

SIM卡受损或老化也可能影响上网速度。

设备硬件问题

手机存储空间不足可能导致运行速度下降。

后台运行程序过多也会导致卡顿。

系统问题

系统版本过低可能导致某些BUG未修复或业务功能未优化，从而影响手机使用。

网络连接设备问题

路由器或网络连接设备的问题也可能导致网络卡顿。

解决方法：

检查基带芯片和信号干扰

尝试更换手机或调整设备位置，避免信号干扰。

检查网络设置

重启手机或打开飞行模式后静置10秒，以重启网络配置。

检查并确保网络配置正确，包括DNS设置。

检查SIM卡

尝试更换SIM卡，确保其没有受损或老化。

清理设备

清理手机存储空间，关闭不必要的后台应用。

定期清理应用缓存。

更新系统

确保手机系统版本是最新的，以获得最佳的性能和兼容性。

检查网络连接设备

确保路由器正常运行，尝试重启路由器。

如果问题仍然存在，联系网络服务提供商。

通过以上方法，可以尝试解决苹果手机变网卡的问题。如果问题依然存在，建议联系苹果官方客服或专业技术人员进行进一步诊断和维修。