在隔离期间，玩手机是可以的，但需要注意以下几点：

适度使用：

虽然可以玩手机，但应避免过度使用，以免影响休息和抵抗力。建议每天使用手机的时间不要超过一小时，并且要适当休息，比如闭目养神或远眺。

保持适当距离：

在使用手机时，建议保持适当的距离，避免长时间盯着屏幕，以减少对眼睛的疲劳。可以在使用手机后做一些眼部锻炼，如眼保健操。

注意消毒：

如果手机带入隔离病房，需要定期进行消毒，以防止病毒传播。可以用75%的乙醇擦拭手机。

避免沉迷：

玩手机时应避免沉迷于游戏或其他娱乐活动，以免影响休息和病情恢复。

选择合适的时间：

在进食或躺在床上时，不建议玩手机，以免影响消化和睡眠质量。可以在完成工作或学习后再开始玩手机。

保持良好心态：

手机可以作为与外界联系的工具，帮助缓解焦虑和孤独感，但也要注意不要过度依赖手机，以免影响心理健康。

总的来说，隔离期间可以玩手机，但要注意适度、消毒、保持适当距离和良好心态。