要使用手机积分兑换话费，您可以按照以下步骤操作：

移动用户

编辑短信“HF”发送到10658999。

接收确认短信后，根据短信提示回复您想要兑换的话费金额。

联通用户

编辑短信“JFJFQ”发送到10010。

收到回复后，回复“Y”以确认使用全部积分充值。

电信用户

编辑短信“JFDH”发送到10001。

或者发送短信“1061”到10001，然后根据提示回复对应代码进行兑换。

建议您根据自己使用的运营商选择相应的兑换方式，并在操作前确认积分余额和兑换规则，以确保兑换成功。