不怎么看手机的原因可能涉及多个方面，包括健康、心理、社交和习惯等。以下是一些可能的解释：

健康问题

视力损害：长时间看手机会导致眼睛疲劳、干涩，甚至可能引发近视等眼部问题。

颈椎问题：长时间低头看手机会使颈椎过度疲劳，可能导致颈椎病等问题。

身体辐射：手机辐射对身体有一定伤害，尽管目前没有确凿证据证明其长期影响，但适度减少使用是有益的。

心理问题

焦虑和恐慌：手机失去连接网络的能力时，人们可能会感到恐慌和不安，这种情绪可能会演变成焦虑症状。

社交恐惧：害怕错过重要的社交信息可能导致情绪失控，从而不敢看手机。

注意力分散：手机会打断人们的思维，导致注意力分散，影响工作效率和学习效果。

社交和习惯

过度依赖：现代社会中，人们越来越依赖手机进行社交，但这种虚拟的社交方式缺乏真正的沟通和交流，因此有人选择减少手机使用以增强现实生活中的社交。

自律和目标导向：有些人可能为了完成学习或工作任务，会刻意减少手机的使用，以提高效率和专注度。

隐私和安全

信任问题：有些人不查看伴侣的手机可能是出于对对方的信任，不想侵犯对方的隐私。

安全感：缺乏安全感的人可能不敢查看手机，害怕发现不想知道的事情，从而影响双方的关系。

综上所述，不怎么看手机的原因多种多样，既有对健康的担忧，也有心理和社交层面的因素。每个人选择减少手机使用的原因可能不同，但共同点在于都是为了维护身心健康、提高生活质量和保护个人隐私。