如果你的朋友拿走了你的手机，你可以根据你们之间的关系以及对方的性格来选择合适的方式来要回手机。以下是一些建议：

直接沟通

搞清楚朋友的用意：首先，你需要了解朋友拿走手机的动机。是因为误会、玩笑，还是其他原因？

坦诚交流：如果手机确实是被朋友误拿或借用，直接告诉他你希望尽快归还手机，并表达出对朋友的信任和尊重。

寻求第三方帮助

共同的朋友：如果你们之间有共同的朋友，可以请他们帮忙调解，或者通过他们传达你的意愿。

家人介入：在某些情况下，向朋友的家人说明情况，可能会促使对方归还手机。

法律途径

协商解决：如果朋友拒绝归还手机，可以先尝试通过友好协商的方式解决。

调解或诉讼：如果协商无果，可以考虑寻求第三方调解，或者直接向法院提起诉讼，要求返还手机。

保护个人隐私

备份重要数据：在要回手机的过程中，确保备份手机中的重要数据，以防丢失。

展示诚意：在与朋友沟通或寻求法律帮助时，展示出你的诚意和合理性，避免冲突升级。

考虑关系

评估关系：根据你们之间的关系来决定是否要采取强硬措施。如果关系非常亲密，可能更容易通过沟通解决问题；如果关系一般，可能需要更直接地表达你的需求。

避免过激行为

保持冷静：在处理这种情况时，保持冷静和理智，避免采取过激行为，以免影响你们之间的友谊。

总的来说，处理这种情况时，尽量通过沟通和理解来解决问题，避免伤害彼此的感情。如果必要，可以寻求法律帮助，但应作为最后的手段。