在手机上为视频选择音乐时，你可以遵循以下步骤和建议：

确定视频的主题和情感

分析视频的内容，确定其主题和情感基调，比如是欢快的、抒情的还是其他风格。

根据视频的情感选择与之相匹配的音乐，例如，欢快的视频适合选择节奏轻快、旋律活泼的音乐，而抒情的视频则适合选择舒缓、深情的音乐。

选择合适的视频编辑工具

可以选择手机自带的音乐库，如抖音、微信等，这些平台通常提供丰富的音乐资源和编辑功能。

也可以使用专业的视频编辑软件，如剪映、InShot、VivaVideo等，它们提供了更多的编辑选项和更高级的功能，但可能需要一定的学习成本。

导入视频和音乐

打开你选择的视频编辑软件，导入要编辑的视频。

在软件的音乐库中挑选音乐，或者从手机文件中导入自己的音乐文件。注意支持的音频格式，如MP3、WAV等。

调整音乐与视频的匹配度

拖动音乐条来调整其时长，使其与视频长度相匹配。

调整音乐的音量，确保它不会盖过视频中的对话或重要声音。

如果需要，可以使用软件提供的裁剪功能来截取音乐的一部分，以更好地匹配视频的节奏。

添加音效和过渡效果

根据需要添加一些音效来增强视频的氛围，比如笑声、掌声等。

使用过渡效果可以平滑地切换不同的音乐片段或视频片段，使整体效果更加流畅。

预览并导出视频

在完成所有的编辑后，预览视频的效果，检查音乐与视频的匹配度、音效的添加是否合适以及过渡效果是否自然。

如果满意，选择合适的视频分辨率和格式导出视频，以适应不同的播放设备。

注意事项

确保所选音乐的版权问题，避免使用未经授权的音乐。

考虑音乐的节奏和情感是否与视频内容相匹配，以及是否能为视频增添吸引力。

通过以上步骤，你可以为手机视频选择合适的音乐，使其更具吸引力和观赏性。