如果您的手机拍摄或上传的图片不够清晰，可以通过以下几种方法来优化图片质量：

使用图像编辑软件

美图秀秀：打开美图秀秀，选择需要编辑的图片，进入美化图片页面，使用增强功能中的对比度和锐化属性来提高图片清晰度。同时，可以尝试暗部改善功能来优化图片的暗部细节。

醒图：在醒图中导入照片后，选择手动美颜，通过细节和皮肤肌理的调整，以及锐化功能来改善图片的清晰度。

茄子相机：使用茄子相机的老照片修复功能，可以自动处理并提高照片的清晰度。

美颜相机：在美颜相机中选择超清人像功能，让软件自动处理并提高照片清晰度，之后还可以进行进一步的美化处理。

调整手机相机设置

在手机相机应用中，找到关于照片质量的设置选项，选择较高的像素设置来拍摄照片，或者在拍完照片后，通过编辑功能调整图片大小来改变像素。

使用第三方图像处理软件

Adobe Photoshop：通过PC或移动设备上的Photoshop软件，对照片进行锐化、降噪等处理，以提高图片质量。

Lightroom Mobile：利用Lightroom Mobile的批量处理功能，调整曝光、色彩平衡和锐化等，来优化图片的清晰度。

使用在线图像处理工具

利用在线工具如Fotor或Canva等，进行亮度、对比度和色度的调整，以及去除噪点等操作，从而提高图片的清晰度。

通过上述方法，您可以在手机上优化图片的清晰度，使照片看起来更加清晰和生动。建议您根据具体需求选择合适的工具和方法进行处理。