要避免手机关机重启，可以尝试以下方法：

检查电量：

确保手机电量充足。电量不足是导致手机自动关机或重启的常见问题。如果电量低，先充电再尝试开机。

检查充电线和充电器：

确保手机充电线和充电器没有损坏，避免由于外部因素导致的手机运行异常。

软件冲突：

仔细回想一下最近是否安装或升级了某些软件，这些软件可能会导致系统自动重启。如果是软件冲突，可以尝试卸载导致冲突的软件。

卸载不必要的软件：

手机安装的程序太多，同一时间运行的软件太多，容易运转不过来，从而发生重启现象。可以尝试卸载一些不必要的软件。

恢复出厂设置：

如果无法确定是什么软件或插件导致手机频繁重启，可以选择将手机恢复出厂设置。但请注意，这将会删除手机上的所有数据，所以在操作前务必备份重要数据。

检查硬件问题：

如果手机有外部损伤或者经常因为过热而重启，可能是硬件出了问题。建议将手机带到专业的维修店进行检查和维修。

检查电池接触：

手机电池接触不良也会引起手机自动重启。可以尝试拆开手机外壳，将电池取出来，放置二至三分钟后再放回去并启动手机。

更新系统：

如果手机系统存在错误或漏洞，可能会导致重启问题。尝试更新手机系统到最新版本，可能可以解决此问题。

检查SIM卡：

SIM卡错误也是常见的硬件问题。可以尝试换一张SIM卡到手机上，看看有无重启情况发生，从而判断是不是SIM卡的问题。

避免高温环境：

手机在高温环境下运行可能会导致自动重启。尽量避免在高温环境下使用手机，或者使用散热设备。

通过以上方法，可以有效地减少或避免手机关机重启的情况。如果问题依然存在，建议寻求专业的技术支持。