要去除手机后背贴的手机支架，可以尝试以下几种方法：

使用细绳和锯木头的方法

准备一根10cm的结实细绳和有力的双手。

将绳子拉直，从支架和手机的缝隙中套入。

像锯木头一样左右来回锯，直到绳子从对角线出来，从而将支架拆下。

使用吹风机和金属片的方法

将手机或手机壳隔3-4厘米，用吹风机加热10-15秒，期间可以来回晃动吹风机。

准备一张很薄的、有点硬度的金属片，蘸取少许酒精。

用金属片稍微用力刮擦支架和粘贴的胶，如果一次取不下来，可以再次加热，但每次加热时间不要超过30秒，以免对手机或手机壳造成伤害。

使用酒精和棉布的方法

使用少量酒精和棉布擦拭支架，可以减少长时间黏着后产生的污垢，使手机背面变得光亮。

使用银行卡摩擦的方法

将手机壳放在水中，找出一张银行卡或较薄的硬物。

将银行卡放在手机壳与支架之间的缝隙里，不断摩擦，直到粘性的海绵掉下来。

更换方向继续摩擦，直到所有粘性的海绵都被磨下来。

使用螺丝刀拆卸的方法

如果手机支架是螺丝固定的，可以使用螺丝刀将其拆下。

定期清洁的方法

对于塑料、金属等材质的手机支架，可以使用干净的湿布或温和的清洁剂擦拭表面，去除灰尘、污渍和指纹等。

注意避免水分进入支架的内部结构，以免损坏电子元件或影响其正常使用。

根据以上方法，可以根据具体情况选择最适合自己的方式来去除手机支架。如果支架粘贴得非常牢固，建议先尝试使用吹风机加热的方法，然后再用金属片或银行卡进行刮擦，以提高成功率并减少对手机的损伤。