手机总是摔屏，你可以采取以下几种方法来应对：

使用防摔手机壳

硅胶手机壳和 磨砂硬壳可以在手机摔落时起到缓冲作用，并增强握持时的摩擦力，减少滑落摔落的概率。

贴钢化膜

钢化膜是最常见的手机防摔配件，可以防止屏幕朝下摔落后碎屏，同时具有防刮耐磨、防摔落、防指纹和护眼等功能。

使用翻盖手机套

翻盖手机套可以避免手机在摔落后碎屏，并且有些款式还带有天窗设计，方便接听电话。

安装手机防摔指环扣

指环扣可以贴在手机后盖中央，使用时套在手指上，有助于预防手机从手中意外滑落。

使用挂绳

挂绳可以挂在脖子或手腕上，防止手机意外摔落。

及时检查和处理

如果手机屏幕出现轻微刮花，可以尝试使用专用的手机修复工具进行修复。

如果屏幕严重受损，建议及时寻求专业的手机维修服务，避免自行修复导致更大的损害。

备份数据

在手机摔屏后，及时备份手机中的重要数据，以防数据丢失。

考虑购买屏幕保险

如果手机经常摔屏，可以考虑购买屏幕保险服务，以减轻因摔屏带来的经济负担。

通过以上方法，你可以有效减少手机摔屏带来的损害，并保护手机屏幕和内部元件的安全。