当手机表示网络受限时，可以尝试以下步骤来解决问题：

检查手机设置

确保已选择合适的网络模式，如4G或5G，并关闭不必要的自动切换功能，锁定在最优网络频段上。

检查移动数据是否已打开，并确保没有启用飞行模式。

检查是否设置了禁止某些应用访问网络的权限。

优化网络服务

如果上述方法无效，可能是运营商服务的问题。联系客服了解是否存在网络故障或覆盖问题。

尝试升级或更换SIM卡，或使用热点功能共享网络。

排除物理干扰

检查周围是否有无线信号干扰源，如大型电器或类似设备，并考虑购买信号增强器或信号放大器。

安全考虑

检查手机安全软件的防火墙或安全设置是否过于严格，适当调整这些设置。

重启设备和路由器

重启手机和路由器有时可以解决一些临时的网络问题。

检查系统和应用程序

确保手机系统和应用程序都是最新版本，以避免因版本过旧导致的网络问题。

检查SIM卡和硬件

检查SIM卡是否插入正确，没有过期或损坏，并尝试重新安装或更换SIM卡。

如果SIM卡没有问题，可能是手机硬件故障，需要送到专业维修中心进行检测和维修。

恢复出厂设置

如果以上方法都无法解决问题，可以尝试恢复手机出厂设置，但需注意备份重要数据。

通过以上步骤，大多数手机网络受限的问题都可以得到解决。如果问题依然存在，建议联系运营商寻求进一步的帮助。