要用手机拍出好看的炒鸡图片，可以遵循以下建议：

掌握基本构图方法

使用三分法构图，将画面横竖三等分，把主体放在交叉点上。

利用对称构图，营造平衡稳定的画面。

通过引导线构图，利用线条引导观众视线，突出主体。

使用框架构图，利用前景元素形成框架，增强画面纵深感。

利用光线

选择合适的光线条件，最好是自然光，如早晨或傍晚的柔和光线。

在光线不足的情况下，可以使用人工光源，如补光灯或反光板，来增强光线效果。

注意背景

选择简洁的背景，避免背景元素分散观众注意力。

可以利用环境中的元素，如墙壁、植物等，增加照片的故事性和层次感。

后期处理

使用手机自带的编辑功能或第三方应用（如Snapseed、VSCO、Lightroom等）进行后期处理。

调整曝光、对比度、饱和度等参数，使画面更加清晰明亮。

裁剪画面，去除多余元素，突出主体。

尝试添加滤镜，改变画面色调，营造不同的氛围。

创意和灵感

保持创作的热情与好奇心，尝试不同的拍摄角度和视角。

利用手机的各种拍摄功能，如全景模式、夜景模式、延时摄影等，发现不一样的视角。

通过以上技巧，你可以用手机拍出具有美感和吸引力的炒鸡图片。不断实践和尝试，你会逐渐找到最适合自己的拍摄风格。