当手机放在口袋里时，为了避免误触和损坏，可以采取以下措施：

检查屏幕锁定状态

在放入手机之前，确保屏幕已经锁定，这样可以减少误触的可能性。

使用手机包或背包

将手机放入专门的手机包或背包中，而不是直接放在口袋里，这样可以避免手机在口袋里摆动，减少误触。

屏幕朝里放

把手机屏幕朝里放，紧贴大腿内侧，这样可以避免手机屏幕被磕到，同时充电口朝上，方便接听电话。

开启防误触模式

进入手机设置，找到并打开“防误触模式”。这个模式可以防止手机在口袋中触碰边角或摩擦而自动解锁屏幕，引起的电量消耗和误操作。

定期清理手机孔

定期清理手机充电口、耳机插孔和扬声器孔的灰尘，可以使用电吹风吹干净，或者用软毛牙刷蘸酒精轻轻刷拭。

正确放置手机

确保手机背面朝外，充电口和耳机孔朝上，这样可以避免灰尘和毛絮进入这些重要功能孔。

避免与尖锐物品放一起

不要将钥匙等坚硬物品与手机一起放在口袋里，以免刮伤手机屏幕。

使用手机套

考虑购买手机套，将手机放在手机套里再放入口袋，这样可以有效防止灰尘进入手机内部。

通过以上方法，可以有效减少手机放在口袋里时的误触和损坏风险。